Ademkrachtcoaching blogs

De top 10 problemen door verkeerd adem te halen

De top 10 problemen door verkeerd adem te halen daar gaat dit blog over, wat zijn nu de 10 problemen die veroorzaakt worden door verkeerd adem te halen: Bovenstaande 10 symptomen zijn makkelijk op te lossen door anders te leren ademen. Neem contact me op via geert@ademkrachtcoaching.nl binnen een aantal weken kun je van je […]

De top 10 problemen door verkeerd adem te halen Meer lezen »

Ademhalen het gebeurt automatisch lees hier hoe en waarom!

Ademhalen het gebeurt automatisch lees hier hoe en waarom we ademhalen. Wat is eigenlijk de trigger om adem te halen? Waar wordt dit bepaald en waardoor? In dit blog geeft ik antwoord op deze vragen. Ademen We halen adem om onze cellen van zuurstof te voorzien. Om te bewegen en functioneren verbranden onze cellen energie.

Ademhalen het gebeurt automatisch lees hier hoe en waarom! Meer lezen »

Lees hier hoe je gezondheid verbetert door neusademhaling

Lees hier hoe je gezondheid verbetert door neusademhaling. Ik zal uitleggen welke klachten je krijgt door mondademhaling en de voordelen van de neusademhaling. Ademen door je neus is het recept voor een goede gezondheid en je kunt er hele gave resultaten mee bereiken. Ik ben zelf door te werken aan mijn ademhaling van astma, voorhoofdholte

Lees hier hoe je gezondheid verbetert door neusademhaling Meer lezen »