Pak je gesnurk en slaapapneu aan ga direct met je ademhaling aan de slag

Pak je gesnurk en slaapapneu aan ga direct met je ademhaling aan de slag. Ze vormen beide een ernstige bedreiging voor je gezondheid. Onze fysiologie is zo ontwikkeld dat we niet hoeven te snurken of te leiden aan slaapapneu. Toch leiden net als jij miljoenen mensen op de wereld aan slaapapneu of snurken. De gevolgen

Pak je gesnurk en slaapapneu aan ga direct met je ademhaling aan de slag Meer lezen »

Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide

Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide. Het geheime wapen van het inademen door je neus is stikstofoxide. Stikstofoxide wordt in de huidige omstandigheden en discussie over het milieu als iets negatief gezien. Je neus en sinussen produceren stikstofoxide (NO) en geven dit vervolgens weer af aan de ingeademde lucht. Wij zijn niet

Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide Meer lezen »

De Ongelofelijke Oorzaak Van Astma, Hoge Bloeddruk En Meer

De ongelofelijke oorzaak van astma, hoge bloeddruk en meer, lees er hier mee over. Ik ga in dit blog dieper in op de oorzaak van astma, hoge bloeddruk en koude voeten/handen . Astma en de andere klachten worden veroorzaakt doordat glad spierweefsel niet meer ontspant. Glad spierweefsel is spierweefsel wat je niet bewust kunt beïnvloeden.

De Ongelofelijke Oorzaak Van Astma, Hoge Bloeddruk En Meer Meer lezen »

Lees hier hoe je gezondheid verbetert door neusademhaling

Lees hier hoe je gezondheid verbetert door neusademhaling. Ik zal uitleggen welke klachten je krijgt door mondademhaling en de voordelen van de neusademhaling. Ademen door je neus is het recept voor een goede gezondheid en je kunt er hele gave resultaten mee bereiken. Ik ben zelf door te werken aan mijn ademhaling van astma, voorhoofdholte

Lees hier hoe je gezondheid verbetert door neusademhaling Meer lezen »

Long capaciteit is de brug naar een vitaal leven

Long capaciteit de brug is naar een vitaal leven. Onderzoek van de universiteit in Boston en Framingham Study heeft uitgewezen dat de voornaamste voorspeller van je levensduur de longcapaciteit is. Er zijn hiervoor decennia lang gegevens verzameld van 5.200 deelnemers. Hieruit dat het vermogen tot een volledige ademhaling een maatstaf is voor de weestand en

Long capaciteit is de brug naar een vitaal leven Meer lezen »