Heeft koffie een enorm effect op je ademhaling? Tijdens Buteyko trainingen / workshops leer je dat koffie niet gunstig is voor je ademhaling, Konstantin Buteyko de grondlegger van de Buteyko ademhaling heeft ook onderzoek naar de effecten van voeding op je ademhaling. Hij kwam tot de conclusie dat koffie een negatief effect heeft op onze ademhaling. […]
Heeft koffie een enorm effect op je ademhaling? Meer lezen »
Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide. Het geheime wapen van het inademen door je neus is stikstofoxide. Stikstofoxide wordt in de huidige omstandigheden en discussie over het milieu als iets negatief gezien. Je neus en sinussen produceren stikstofoxide (NO) en geven dit vervolgens weer af aan de ingeademde lucht. Wij zijn niet
Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide Meer lezen »
Koud douchen start er nu mee, het geeft je gezondheid een boost. Voordat je begint lees eerst dit artikel door dan weet je gelijk alle voordelen en alles wat je moet weten om gelijk te beginnen. De voordelen van koud douchen Waarom is dat koude douchen nu zo super gezond voor je body en mind?
Koud douchen start er nu mee Meer lezen »
De buteyko ademhalingscursus is een cadeau voor je toekomstige zelf. Mijn vriendin en ik gebruiken dit soms als mantra bij beslissingen. Met een butyeko ademhalingscursus investeer je in je toekomstige zelf. Je geeft jezelf in de toekomst een betere gezondheid, een betere weerstand en geen astma of hooikoorts meer. In mijn geval gaf ik mezelf
Buteyko ademhaling een cadeau voor je toekomstige zelf Meer lezen »
Alles wat je over ademhaling wil weten lees je in dit boek, over ademhalen is al veel geschreven en te lezen, ademhalen is ook niet nieuw dat doen we al heel lang:). Ik heb mezelf van heel veel klachten genezen door aan de slag te gaan met mijn adem. Voor mensen die meer willen weten
Alles wat je over ademhaling wil weten lees je in dit boek Meer lezen »
De ongelofelijke oorzaak van astma, hoge bloeddruk en meer, lees er hier mee over. Ik ga in dit blog dieper in op de oorzaak van astma, hoge bloeddruk en koude voeten/handen . Astma en de andere klachten worden veroorzaakt doordat glad spierweefsel niet meer ontspant. Glad spierweefsel is spierweefsel wat je niet bewust kunt beïnvloeden.
De Ongelofelijke Oorzaak Van Astma, Hoge Bloeddruk En Meer Meer lezen »
Neushaar vormt de basis van je weerstand hoe werkt het? Heeft neushaar een doel behalve uit je neus groeien dit is de vraag die ik voor je ga beantwoorden in dit blog. Neushaar heeft inderdaad twee belangrijke doelen en dit is niet om de economie te spekken doordat wij allemaal neushaar trimmers of schaartjes kopen.
Neushaar vormt de basis van je weerstand hoe werkt het? Meer lezen »
Hoe kom je als virusdeeltje het lichaam binnen? Stel je eens voor je bent een virusdeeltje en je wil het menselijke lichaam binnen dringen. Je moet dan goed nadenken over hoe je het lichaam het gemakkelijkst kan binnen dringen. Ga je voor mensen die door hun neus ademhalen of ga je voor mensen die veel
Hoe kom je als virusdeeltje het menselijke lichaam binnen Meer lezen »
De top 10 problemen door verkeerd adem te halen daar gaat dit blog over, wat zijn nu de 10 problemen die veroorzaakt worden door verkeerd adem te halen: Bovenstaande 10 symptomen zijn makkelijk op te lossen door anders te leren ademen. Neem contact me op via geert@ademkrachtcoaching.nl binnen een aantal weken kun je van je
De top 10 problemen door verkeerd adem te halen Meer lezen »
Ademhalen het gebeurt automatisch lees hier hoe en waarom we ademhalen. Wat is eigenlijk de trigger om adem te halen? Waar wordt dit bepaald en waardoor? In dit blog geeft ik antwoord op deze vragen. Ademen We halen adem om onze cellen van zuurstof te voorzien. Om te bewegen en functioneren verbranden onze cellen energie.
Ademhalen het gebeurt automatisch lees hier hoe en waarom! Meer lezen »
