Wat is astma precies? Astma is een vernauwing in de luchtpijp waardoor ademhaling moeilijk en soms zelfs pijnlijk wordt. De vernauwing ontstaat door verkrampt glad spierweefsel.
Op de afbeelding hierboven zie je links normaal gladspierweefsel en rechts verkrampt gladspierweefsel.
De verkramping van het spierweefsel zorgt ervoor dat het slijmvlies ontstoken raakt en opzwelt. Doordat het ontstoken is maakt het slijmvlies meer slijm aan. Tezamen zorgt dit voor een nog nauwere luchtpijp.
Welke soorten astma zijn er?
Welke soorten astma zijn er? Er worden verschillende soorten astma onderkent
- Allergisch astma
- Niet allergisch astma
- Inspanningsastma
- Beroepsastma
- Astma met obesitas (fors overgewicht)
- Zwangerschapsastma
Hoe behandel je astma?
Hoe behandel je astma? Er zijn twee opties, een traject via de huisarts starten of een Buteyko cursus en het duurzaam oplossen.
De (huis)arts
De (huis)arts zal meestal één of meerdere van onderstaande medicijnen voorschrijven.
- Inhalatie medicijnen;
- Orale corticosteroïden;
- Vernevelen.
Alle bovenstaande medicijnen zijn geen duurzame oplossingen. Je hele leven ben je veroordeelt tot het nemen en betalen van deze medicijnen. Er is de laatste tijd een tekort aan de pufjes of er zijn klachten over de werking van de medicijnen.
De voorgeschreven medicijnen brengen een risico met zich mee. Corticosteroïden zijn sterke ontstekingsremmende medicijnen. Ze zijn afgeleid van bijnierschorshormonen. Dit hormoon wordt in het lichaam aangemaakt door de bijnier. De bijnieren bevinden zich bovenop de nieren.
De bijnierschorshormonen hebben o.a. de volgende functies:
- het bevorderen van het omzetten van eiwitten en vetten in glucose;
- het reguleren van het afweersysteem;
- het onderdrukken van ontstekingsreacties;
- het regelen van de bloeddruk;
- het regelen van de water- en zouthuishouding.
De precieze werking van corticosteroïden als medicijn is afhankelijk van de toedieningsvorm (inhalatiemedicijn of pil) en sterkte. Ook de mate waarin bijwerkingen optreden is hiervan afhankelijk. Door deze steroïden tot je te nemen wordt de bijnier lui en gaat zelf minder hormonen aanmaken. Wat voor problemen in je hormoonhuishouding zorgt.
Een Buteyko cursus
Een Buteyko (ademhalings)cursus pakt astma aan bij de bron. Dit is het verkrampte gladde spierweefsel. Door anders te leren ademen gaat het gladde spierweefsel weer ontspannen en verdwijnt de astma.
Wanneer zijn mijn klachten verholpen?
Je astmaklachten zijn gemiddeld binnen zes tot acht weken verholpen. Dit is afhankelijk van hoeveel tijd je zelf investeert.
Neem contact op
Wil je aan de slag met je astmaklachten neem dan contact op.