Wat zijn de symptomen van een verkeerde ademhaling? Een ontregelt ademhalingspatroon kan veel klachten veroorzaken. Met de Buteyko methode kunnen we deze gelukkig aanpakken.
Symptomen verkeerde ademhaling
Bij de volgende symptomen kan ik je helpen met de Buteyko ademhalingsmethode;
- Kortademig, benauwdheid, veel slijmproductie, niezen;
- Loopneus, verstopte holtes,
- Snurken, slaap-apneu;
- Longemfyseem (lichte en middelmatige vorm);
- Bijholteontsteking, chronische verkoudheid;
- Opgezwollen (neus)amandelen;
- Neuspoliepen;
- Geïrriteerd en opgejaagd gevoel;
- Verlies van concentratie, geheugenverlies;
- Tintelingen, duizeligheid;
- Migraine;
- Hartkloppingen, hartbonzen en onregelmatige hartslag, hartritmestoringen;
- Vaatvernauwing, hoofdpijn, migraine;
- Constipatie, diarree;
- Boeren, winderig;
- Trage vertering;
- Vernauwing van de dikke darm;
- Vernauwing van de galblaas;
- Gespannenheid, nervositeit en onrust;
- Slapeloosheid; Apneu
- Hyperventilatie (aanvallen);
- Slechte concentratie.
- Verzwakt immuunsysteem,
- Vaak verkouden;
- Verstopte voorhoofdholtes;
- Hooikoorts, allergie, eczeem, acne;
- Spierpijn, verkramping spieren;
- Koude handen/voeten/vingers/tenen.
Neem contact met me op om aan de slag te gaan met de buteyko ademhalingsmethode.