De top 10 problemen door verkeerd adem te halen daar gaat dit blog over, wat zijn nu de 10 problemen die veroorzaakt worden door verkeerd adem te halen:
Ga aan de slag met slaaptape en oefen met neusademhaling tijdens je slaap
- Astma;
- Hooikoorts;
- Andere allergieën;
- Benauwd gevoel;
- Duizeligheid;
- Pijn op de borst;
- Chronische vermoeidheid;
- Voorhoofdholte ontsteking;
- Hoofdpijn;
- Veel zuchten of gapen, droge mond.
Bovenstaande 10 symptomen zijn makkelijk op te lossen door anders te leren ademen. Neem contact me op via geert@ademkrachtcoaching.nl binnen een aantal weken kun je van je klachten af zijn en bijvoorbeeld nooit meer astma medicijnen leven leiden.
Neem contact op en ga aan het werk met je adem