De top 10 problemen door verkeerd adem te halen daar gaat dit blog over, wat zijn nu de 10 problemen die veroorzaakt worden door verkeerd adem te halen:
Ga aan de slag met slaaptape en oefen met neusademhaling tijdens je slaap
- Astma;
- Hooikoorts;
- Andere allergieën;
- Benauwd gevoel;
- Duizeligheid;
- Pijn op de borst;
- Chronische vermoeidheid;
- Voorhoofdholte ontsteking;
- Hoofdpijn;
- Veel zuchten of gapen, droge mond.
![](https://mll1iex4krch.i.optimole.com/cb:1FPr.30863/w:407/h:229/q:mauto/f:best/https://ademkrachtcoaching.nl/wp-content/uploads/2021/11/shutterstock_294082418.jpg)
Bovenstaande 10 symptomen zijn makkelijk op te lossen door anders te leren ademen. Neem contact me op via geert@ademkrachtcoaching.nl binnen een aantal weken kun je van je klachten af zijn en bijvoorbeeld nooit meer astma medicijnen leven leiden.
Neem contact op en ga aan het werk met je adem