Buteyko Therapie: De gamechanger voor Je Astma
Als je astma hebt, weet je dat ademhalen soms allesbehalve vanzelfsprekend is. Die benauwdheid, de piepende ademhaling, het gevoel dat...
Meer informatie
Ontdek de kracht van ademhaling: Verbeter je gezondheid met ademhalingscoaching in Zwolle
In de drukte van het dagelijks leven vergeten we vaak één van de krachtigste hulpmiddelen die we tot onze beschikking...
Meer informatie
De Ademhalingsspieren: Onmisbare Kracht voor een Gezonde Ademhaling
De ademhaling is een van de meest fundamentele processen van ons lichaam, maar het is iets waar we vaak niet...
Meer informatie
Ontdek de Voordelen van Buteyko Therapie: Verbeter je Ademhaling en Gezondheid
Ademhaling is iets wat we vaak als vanzelfsprekend beschouwen, maar voor veel mensen is ademhalen een uitdaging. Of je nu...
Meer informatie
Hoe Allergieën je Ademhaling Beïnvloeden
Allergieën komen steeds meer voor dit heeft grote impact op ons leven en ze hebben ook invloed hebben op verschillende...
Meer informatie
Wat is stress?
Wat is stress precies? Dat is waar ik in dit blog dieper op in ga. Als Buteyko therapeut help ik...
Meer informatie
Long capaciteit is de brug naar een vitaal leven
Long capaciteit de brug is naar een vitaal leven. Onderzoek van de universiteit in Boston en Framingham Study heeft uitgewezen...
Meer informatie
Help, Je bent gediagnosticeerd met astma en nu?
Help, een astma diagnose en nu? Wat kun jij doen? Kun jij überhaupt iets doen tegen astma? In dit blog...
Meer informatie
Plak af die mond en sta fitter op
Plak die mond af en sta fitter op, welkom in de wereld van het fitter opstaan. Heb jij al gehoord...
Meer informatie
Waarom ademt je kind of baby door de mond?
Waarom ademt je kind of baby door de mond? Waarom ademt je kind of baby door de mond? De reden...
Meer informatie
Basis ademhalingsoefeningen
BASIS ADEMHALINGSOEFENINGEN waarmee je zelf aan de slag kan gaan Dit zijn basis ademhalingsoefeningen waarmee je zelf aan de slag...
Meer informatie
Slapen met tape boost de gezondheid in je slaap!
Slapen met tape boost de gezondheid in je slaap. Dit heeft als reden dat veel mensen in hun slaap onbewust...
Meer informatie
Pak je gesnurk en slaapapneu aan ga direct met je ademhaling aan de slag
Pak je gesnurk en slaapapneu aan ga direct met je ademhaling aan de slag. Ze vormen beide een ernstige bedreiging...
Meer informatie
Waarom heb ik ‘S ochtends een droge mond?
Waarom heb ik 's ochtends een droge mond en waarom heb je 's ochtends een uitgedroogde tong die als een...
Meer informatie
Wat Maakt een warming up belangrijk? Je Ademhaling
Wat maakt een warming up belangrijk? Je ademhaling dat maakt een warming up belangrijk. Door een warming up geef je...
Meer informatie
Heeft onze uitademing effect op de opwarming van de aarde?
Heeft onze uitademing effect op de opwarming van de aarde? Tijdens cursussen krijg ik af en toe deze vraag en...
Meer informatie
Butekyo ademhaling vs de Wim hof methode
Butekyo vs Wim hof, wat is nu het verschil tussen de Buteyko ademhalings methode en de Wim Hof methode? Op...
Meer informatie
Heeft koffie een enorm effect op je ademhaling?
Heeft koffie een enorm effect op je ademhaling? Tijdens Buteyko trainingen / workshops leer je dat koffie niet gunstig is...
Meer informatie
Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide
Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide. Het geheime wapen van het inademen door je neus is stikstofoxide....
Meer informatie
Koud douchen start er nu mee
Koud douchen start er nu mee, het geeft je gezondheid een boost. Voordat je begint lees eerst dit artikel door...
Meer informatie