
Lees hier over de enorm gunstige werking van stikstofoxide. Het geheime wapen van het inademen door je neus is stikstofoxide. Read more

Over ademhalen is al veel geschreven en te lezen, ademhalen is ook niet nieuw dat doen we al heel lang:). Read more

Lees hier de oorzaak van astma, hoge bloeddruk en koude voeten/handen . Astma en de andere klachten worden veroorzaakt doordat Read more

In dit blog leg ik uit wat astma is, hoe astma wordt veroorzaakt en geef ik een korte uitleg over Read more

In dit blog leg ik uit welke klachten je krijgt door mondademhaling en de voordelen van de neusademhaling. Ademen door Read more

Wat doet koolzuurgas? Hoe verbetert het je gezondheid? In dit blog leg ik uit wat koolzuurgas zo belangrijk maakt voor Read more

Lees nu hoe de controle pauze van de Buteyko methode werkt. Ik leg uit wat de controle pauze van de Read more

Pak je gesnurk en slaapapneu aan ga direct met je ademhaling aan de slag. Ze vormen beide een ernstige bedreiging Read more

Waarom heb ik 's ochtends een droge mond en waarom heb je 's ochtends een uitgedroogde tong die als een Read more

Wat maakt een warming up belangrijk? Je ademhaling dat maakt een warming up belangrijk. Door een warming up geef je Read more

Heeft onze uitademing effect op de opwarming van de aarde? Tijdens cursussen krijg ik af en toe deze vraag en Read more

Heeft koffie een enorm effect op je ademhaling? Tijdens Buteyko trainingen / workshops leer je dat koffie niet gunstig is Read more

Koud douchen start er nu mee, het geeft je gezondheid een boost. Voordat je begint lees eerst dit artikel door Read more

Gebruik het mantra zelf ook Gebruik het mantra zelf ook eens bij beslissingen over je eigen gezondheid, aankopen van nieuwe Read more